Категории

Турник (89 труба) СТ 1.011

Турник (108 труба) СТ 1.021

Двойной турник (89 труба) СТ 1.031

Воркаут турник разноуровневый двойной (108 труба) СТ 1.041

Воркаут Турник тройной (89 труба) СТ 1.051

Воркаут Тройной каскад турников(108 труба) СТ 1.061

Турник разноуровневый (89 труба) СТ 1.071

Турник тройной (108 труба) СТ 1.081

Гимнастические брусья (89 труба) СТ 1.091

Воркаут брусья, скамья(89 труба) СТ 1.092

Воркаут Брусья трёхуровневые (89 труба) СТ 1.093

Гимнастические брусья (108 труба) СТ 1.101

Упоры для отжимания (89 труба) СТ 1.111

Упоры для отжимания (108 труба) СТ 1.121

Упоры для отжимания (89 труба) СТ 1.131

Воркаут Упоры для отжимания (108 труба) СТ 1.141

Каскад турников (89 труба) СТ 1.151

Воркаут с пятью турниками (108 труба) СТ 1.161

Шведская стенка (89 труба) СТ 1.171

Воркаут шведская стенка (108 труба) СТ 1.181

Рукоход змейка (89 труба) СТ 1.191

Воркаут Рукоход змейка (108 труба) СТ 1.201

Брусья разноуровневые (89 труба) СТ 1.211

Воркаут разноуровневые брусья (108 труба) СТ 1.221

Воркаут Скамья (89 труба) СТ 1.231

Воркаут Скамья (108 труба) СТ 1.241

Воркаут Доска для пресса (89 труба) СТ 1.251

Воркаут Для спины (108 труба) СТ 1.261

Наклонная скамья с двумя турниками (89 труба) СТ 1.271

Воркаут наклонная скамья с двумя турниками (108 труба) СТ 1.281

Каскад турников с наклонной доской (89 труба) СТ 1.291

Воркаут разноуровневые турники, наклонная доска (108 труба) СТ 1.301

Воркаут с двумя наклонными досками и турниками (89 труба) СТ 1.311

Шведская стенка, турники, наклонные доски (108 труба) СТ 1.321

Шведская стенка с наклонной доской и турниками (89 труба) СТ 1.331

Шведская стенка, турники, брусья (89 труба) СТ 1.332

Воркаут Шведская стенка с наклонной доской и турниками (108 труба) СТ 1.341

Две наклонные доски, шведская стенка, кольца, турники (89 труба) СТ 1.351

Воркаут шведская стенка, две наклонные доски,кольца, турники(108 труба) СТ 1.361

Два рукохода (89 труба) СТ 1.371

Воркаут рукоходы(108 труба) СТ 1.381

Спаренный рукоход с гимнастическими брусьями(89 труба) СТ 1.391

Воркаут брусья, рукоходы (108 труба) СТ 1.401

Разноуровневые турники, наклонная доска, шведская стенка (89 труба) СТ 1.411

Воркаут Турники Шведская стенка Наклонная доска(108 труба) СТ 1.421

Шведская стенка рукоход змейка и турники (89 труба) СТ 1.431

Воркаут многофункциональный (108 труба) СТ 1.432

Воркаут многофункциональный (89 труба) СТ 1.433

Воркаут шведская стенка, рукоход, каскад турников (108 труба) СТ 1.441

Воркаут с семью гимнастическими снарядами (89 труба) СТ 1.451

Воркаут Универсальный (89 труба) СТ 1.452

Воркаут Спортивный комплекс Универсальный (108 труба) СТ 1.461

Воркаут Универсальный (108 труба) СТ 1.462

Многоуровневые турники и шведская стенка (89 труба) СТ 1.791

Воркаут многоуровневые турники и шведская стенка (108 труба) СТ 1.801

Шведская стенка два рукохода, турники (89 труба) СТ 1.811

Воркаут шведская стенка два рукохода, турники (108 труба) СТ 1.821

Воркаут канат, кольца, турники, шведская стенка, лавка для пресса (89 труба) СТ 1.831

Воркаут канат, кольца, турники, шведская стенка, лавка для пресса (108 труба) СТ 1.841

Брусья-пресс (89 труба) СТ 1.851

Брусья-пресс (108 труба) СТ 1.852

Воркаут многофункциональный (89 труба) СТ 1.860

Воркаут многофункциональный (108 труба) СТ 1.861

Воркаут тройной (89 труба) СТ 1.871

Воркаут рукоход-змейка, шведская стенка, турники(89 труба) СТ 1.891

Воркаут рукоход-змейка, шведская стенка, турники(108 труба) СТ 1.892

Рукоход, брусья-пресс, шведская стенка, турники(89 труба) СТ 1.901

Воркаут шведская стенка, рукоход, брусья-пресс, турники (108 труба) СТ 1.902

Воркаут многофункциональный(89 труба) СТ 1.911

Воркаут рукоход-змейка, брусья гимнастические, скамья наклонная(89 труба) СТ 1.921

Брусья гимнастические, рукоход-змейка, скамья наклонная (108 труба) СТ 1.922

Воркаут многофункциональный (89 труба) СТ 1.931

Воркаут Скамья, брусья, шведская стенка, турники (89 труба) СТ 1.932

Воркаут сектор для испытаний рывок гири(89 труба) СТ 1.941

Воркаут Брусья крест (108 труба) СТ 1.942

Скамейка двухуровневая (89 труба) СТ 1.943

Воркаут многофункциональный (89 труба) СТ 1.944

Воркаут Шведская стенка Рукоход Турники (89 труба) СТ 1.945

Воркаут Альпинистская стенка (89 труба) СТ 1.946

Воркаут Турник двойной низкий (89 труба) СТ 1.951

Воркаут оборудование (workout)

Уличный воркаут – это современное движение, помогающее любителям силовых нагрузок заниматься спортом на свежем воздухе. Принцип тренировки в воркауте заключается в силовых упражнениях, разрабатывающих ноги, спину, руки, пресс. Главным утяжелителем при таких занятиях служит собственный вес уличного спортсмена.

Мода на такой вид дворовой гимнастики пришел к нам из Европы, хотя зачатки уличного фитнеса были у нас еще во времена СССР. Сегодня в городах-миллионниках все чаще открываются площадки для воркаута. Типовой воркаут для спортивной площадки включает в себя такое оборудование:

  • Брусья для отжимания (широкие и узкие);
  • Турники (низкие и высокие, каскадные);
  • Рукоходы (кольцевые, криволинейные);
  • Лавочки для тренировки мышц пресса;
  • Шведские стенки;
  • Упоры для отжиманий.

Помимо отдельных элементов существуют и уже готовые спортивные комплексы. Для небольших площадок поставщики рекомендуют купить воркаут в сборке, чтобы сэкономить пространство. Такой многофункциональный тренажер можно установить в любом дворе, небольшом сквере или на школьном поле. По стоимости это выйдет недорого, а польза будет максимальная для всех дворовых спортсменов.

Особенности воркаутов

Минимальное оборудование: Для воркаутов обычно не требуется специализированное оборудование, поэтому они доступны для практически любого человека.

Гибкость: Воркауты могут быть адаптированы под разные уровни физической подготовки, что позволяет каждому выбрать уровень нагрузки, соответствующий его способностям.

Улучшение функциональности: Воркауты развивают силу, гибкость, выносливость и координацию, что помогает улучшить физическую подготовку и функциональность тела в повседневной жизни.

Разнообразие упражнений: Воркауты предлагают широкий спектр упражнений, что позволяет создавать разнообразные и интересные тренировки.

Возможность социального взаимодействия: Занятие воркаутом может быть проведены в группе, что способствует мотивации и поддержке друг друга.

Эти особенности делают воркауты популярными формами физической активности для людей всех возрастов и уровней подготовки. Они также могут быть эффективным способом тренировки для тех, кто занят и не всегда может посещать спортивные залы. Воркауты позволяют сфокусироваться на различных аспектах тренировки, таких как силовые упражнения, кардио, гибкость и баланс, что делает их универсальным выбором для тех, кто хочет улучшить свою физическую форму.

Строительство площадок для уличного воркаута не занимает много времени. Как правило, оборудование заказывается заранее по каталогу. Готовые тренажеры доставляются производителем на место, и остается лишь монтаж напольного покрытия и установка готовых снарядов. Цены на качественное и востребованное оборудование тоже относительно невысоки. Поэтому благоустройство спортплощадки для воркаута – выгодное вложение средств на благо развития физкультуры.

Изделия соответствуют стандартам: ГОСТ Р 52168-2012, ГОСТ Р52169-2012, ГОСТ Р52167-2012, ГОСТ Р52299-2013, ГОСТ Р52301-2013, ГОСТ Р52300-2013.